„Inkább dohányzom, és élek rövidebb, de boldogabb életet, minthogy leszokjam, és hosszabb, de boldogtalan életem legyen.”
Sok dohányos mondja ezt, így hessegetve el magától a leszokás gondolatát. Meg kell nyugtatnom őket: egy kutatás szerint a leszokás után boldogabbak, és…
Összetevők: Egy nagy adag illúzió, felfejlesztett fantáziavilág. A valóságtól való elfordulás. Keresése valaminek, ami nem létezik, és az a békén nem hagyó gondolat, hogy miért ne létezhetne. A vágy. Az erőtől való megszabadulás. A küzdéstől való elfordulás. A…
Nem olvastam A békés harcos útját, vessetek meg érte. Azt sem tudom, miről szól. Feltételezem, valami bölcs, mély és nagy igazságokat tartalmazó könyv, ami sokak lelkét megérintette.
Én csak ezt a részt olvastam belőle, és ezt is egy blogon."A dohányzás nem gusztustalan; a…
A kérdés: Hogyan őrzöm meg a dohánymentes állapotot?
Az tekinthető sikeres változásnak, amit sikerül fenntartani egy egész életen át. Nem hetekig, nem hónapokig és nem is évekig. Életed utolsó napjáig.
Amire feltétlenül szükséged lesz, az hosszú időn át fenntartott…
...ez a Stoptober kampány üzenete. Miért pont 28 nap? Kutatások szerint az a dohányos, aki legalább 28 egymást követő napon nem gyújt rá, annak ötször nagyobb esélye van arra, hogy soha többé nem szív el egy szál cigarettát sem.
Szeretnéd megadni magadnak ezt az esélyt? Hát,…
Tudjátok, ki volt az első európai dohányos?
Spanyol matróz volt, úgy hívták, Rodrigo de Jerez. Kolumbusszal hajózott együtt a Santa Maríán. 1492 októberében, mikor partra szálltak Guahani szigetén, megfigyelte, hogy az indiánok egy, addig teljesen ismeretlen növényt raknak…
A Koppenhágai Egyetem Orvostudományi Karának kutatói augusztus végén tették közre 10 éve tartó tanulmányuk, erős dohányosokra vonatkozó eredményeit. Ez időintervallum alatt több, mint 55.000 személyt vontak be a kutatásba, akik közül majdnem 33.000 dohányos volt. A…