Már egy ideje nem gyújtottál rá. Szeretnéd, hogy így is maradjon.Telnek a füstmentes napok, és egyszer csak betör a gondolat, hogy "Rá kell gyújtanom!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!" Készülj fel előre erre a pillanatra. Készíts egy vésztervet arra az esetre, ha elönti az agyad a…

Mit tehetsz ha rád tör a kínzó érzés, a sóvárgás? Amikor elárasztja a fejedet és a testedet az "úgy el szívnék egy szálat" hulláma?  Itt egy könnyen megjegyezhető ötlet: menj végig a 4D dimenzióin. Első dimenzió: Deep breathing/Lélegezz mélyen Lélegezz mélyen és…

Olvastam egy történetet, aminek írója arról számol be, hogy a leszokása útján bandukolt, amikor szembejött vele egy "Lebeszélő". Odaszólt a "Lebeszélő" a leszokónak: "Hé! Hát Te minek bajlódsz a leszokással? Pláne, hogy már gyerekeid is vannak. Mi értelme van ennek?" Mi…

Ami 1996-ban 164 forint volt, az ma majdnem ezer forint. Kép forrása Maximum mennyit adnál ki egy doboz cigiért? 1200 forintot? 1300 forintig még elmennél? 1500 forintot még megérne, hogy rágyújthass, de 1550 forintot már nem? Mi lenne a Te lélektani határod? Mennyi pénzt adnál…